Prostatitis velja za pogosto bolezen, ki bistveno zmanjša kakovost življenja moške populacije. Akutna oblika bolezni se razvije z bakterijsko okužbo, ki vstopi v prostato.
Nebakterijski prostatitis se razvije iz drugih razlogov, ki vključujejo visok krvni tlak, stres, okvare imunskega sistema, travme. V večini primerov prostatitis prizadene bolnike, stare od 20 do 45 let.
V tem članku bomo analizirali značilnosti preprečevanja prostatitisa pri moških z zdravili in drugimi učinkovitimi metodami. Pred tem pa je treba razumeti možne vzroke, ki prispevajo k razvoju te bolezni.
Razlogi za prostatitis
Preden se seznanite s preprečevanjem prostatitisa pri moških z zdravili, morate upoštevati, kateri specifični razlogi prispevajo k njegovemu razvoju.
Sem spadajo naslednje:
- Sedeče delo, sedeč življenjski slog, stalen počitek pred televizorjem.
- Dolga abstinenca od seksa, pa tudi pomanjkanje spolne aktivnosti pri moških.
- Neredno prehranjevanje, kar vodi do nepravilne presnove v telesu.
- Slabe navade, ki vključujejo pitje piva in alkohola, pa tudi kajenje.
- Kronične bolezni, povezane z genitourinarnim sistemom.
- Vodenje promiskuitetnega spolnega življenja in pogosta menjava spolnega partnerja, kar samo povečuje tveganje za razvoj prostatitisa.
- Spolno prenosljive bolezni, pa tudi različne genitourinarne okužbe.
- Zamuda pri izlivu in izlivu med seksom.
- Prekomerno uživanje mastne, začinjene, začinjene in slane hrane.
- Hemoroidi in pogosti zaprtji.
- Oslabljen imunski sistem.
Čim prej se izvede preventiva prostatitisa pri moških z zdravili in drugimi metodami, tem večja je verjetnost, da se ohrani plodnost in splošno zdravje.
Značilnosti primarne in sekundarne preventive
Preprečevanje prostatitisa lahko razdelimo na primarne in sekundarne ukrepe. Primarni se izvaja, da se prepreči razvoj bolezni. Primarno preprečevanje prostatitisa pri moških se lahko izvaja z zdravili, masažo, gibanjem, načinom življenja in prehranskimi prilagoditvami.
Moški, ki so že poznali to bolezen, bi morali razmisliti o sekundarni preventivi. Namen takega preprečevanja je preprečiti ponovni razvoj prostatitisa ali preprečiti njegov razvoj v kronično obliko.
Na splošno preprečevanje te bolezni vključuje dokaj širok spekter različnih terapevtskih ukrepov, ki lahko ne samo preprečijo prostatitis, temveč tudi izboljšajo splošno kakovost človekovega življenja in podaljšajo njegovo trajanje. Obstaja veliko različnih zdravil za preprečevanje prostatitisa, vendar preventivni ukrepi niso le v njihovi uporabi. Zato je vredno razmisliti o najpomembnejših načinih preprečevanja te bolezni.
Metode za preprečevanje prostatitisa
Moški, pri katerih obstaja tveganje za nastanek prostatitisa, morajo biti še posebej pozorni na svoje zdravje. Najprej to velja za tiste bolnike, ki vodijo sedeč življenjski slog, pa tudi tiste, ki imajo službo, povezano z dolgim bivanjem v vlažnem okolju, s pogosto podhladitvijo. Zahvaljujoč preventivi se bo moški lahko zaščitil pred to neprijetno boleznijo. Poleg tega lahko nekatera zdravila za preprečevanje prostatitisa in drugi preventivni ukrepi prihranijo nekaj materialnih virov, ki bi jih v prihodnosti lahko porabili za zdravljenje bolezni. Doma strokovnjaki priporočajo upoštevanje preprostih pravil, zaradi katerih se bo mogoče izogniti pojavu te neprijetne bolezni.
Poleg tega, da se nekatera zdravila uporabljajo za preprečevanje prostatitisa pri moških, je treba upoštevati tudi druge ukrepe, ki so naslednji:
- Vodi aktiven življenjski slog. Strokovnjaki močno ogrožajo moške, da gredo v telovadnico in vodijo aktiven življenjski slog. Če pacientovo delo sedi, morate občasno delati odmore in se občasno sprehoditi. Zahvaljujoč temu se bo mogoče izogniti stagnaciji krvi v medeničnem predelu.
- Spol igra pomembno vlogo pri preprečevanju prostatitisa. Znanstveniki že dolgo dokazujejo, da narava in pogostost spolnih aktivnosti pomembno vplivata na stanje prostate. Vendar je treba opozoriti, da lahko promiskuitetni spolni odnosi postanejo dodaten vir okužbe. Dolgotrajna abstinenca, različne spolne perverzije in namerno podaljšanje spolnega odnosa ali njegova prekinitev bodo negativno vplivali na stanje prostate. Zato bo odmeren in reden seks z rednim partnerjem idealna možnost za zdravje prostate.
- Posebno pozornost je treba nameniti prehrani. V ta namen dnevna prehrana vključuje hrano, ki je koristna za prostato. Sem spadajo sorte mesa in rib z nizko vsebnostjo maščob, mlečni izdelki, žita, sveže sadje in zelenjava, morski sadeži, suho sadje, kompoti in sokovi, med. Prav tako se morate odpovedati ali maksimalno omejiti pri uživanju alkohola, prekajene in mastne hrane, gaziranih pijač, čebule in česna, pekovskih izdelkov, drobovine in gob.
- Izogibati se je treba podhladitvi. Pomembna vloga pri preprečevanju takšne bolezni, kot je prostatitis, je stanje zaščitne funkcije telesa. V hladni sezoni se je treba toplo obleči, pa tudi izogibati se prepihu in podhladitvi.
- Vnetni proces v prostati lahko povzroči oslabljen imunski sistem, ki ga povzročajo stres, prekomerno delo, pretekle bolezni ali podhladitev. Zato se mora preventiva osredotočiti tudi na primeren spanec in počitek.
- Prha. Da ne bi jemali neprijetnih zdravil za preprečevanje prostatitisa pri moških, lahko preprosto uporabite kontrastni tuš. Masaža s curki je sposobna ne le aktivirati krvni obtok v predelu dimelj, temveč tudi okrepiti imunski sistem.
- Tudi urolog vas mora redno pregledovati. Moški naj to storijo tudi, če nimajo nobenih simptomov bolezni. To je še posebej pomembno, če je bolnik že trpel zaradi prostatitisa. Prvo leto po bolezni je treba urologa obiskati vsake tri mesece. Po tem mora naslednja tri leta moški vsakih šest mesecev obiskati specialista. Če je pacientova starost več kot 40 let, potem bo urolog vsekakor priporočil, da ponovno opravi ultrazvočni pregled prostate.
Preprečevanje te bolezni je pomemben pogoj za dolgoletno ohranjanje moškega zdravja in moči. Pri izbiri metode preprečevanja zase morate upoštevati vzroke za razvoj bolezni.
In zdaj je vredno podrobneje preučiti zdravila za preprečevanje prostatitisa pri moških.
Zdravila
Takoj je treba omeniti, da se v preventivne namene uporabljajo tisti pripravki, ki so narejeni na osnovi rastlinskih sestavin ali izvlečkov iz goveje prostate. Namen uporabe tablet za preprečevanje prostatitisa je spodbuditi delovanje prostate, povečati nastajanje izločka v prostati in odpraviti stagnacijo. Specialist bo izbral ustrezno zdravilo.
Zdravila za preprečevanje prostatitisa nasprotujejo:
- vnetni proces v prostati;
- zastoj krvi v medeničnih organih;
- edematozni pojavi.
Poleg tega med zdravljenjem in preprečevanjem bolezni specialist predpiše nekatere vitamine. Takšna zdravila za preprečevanje prostatitisa praviloma dolgoročno zmanjšajo tveganje za onkologijo.
Masaža prostate
Poleg zdravil lahko specialist bolniku predpiše tudi posebno terapevtsko masažo. Masaža za preprečevanje prostatitisa pri moških se izvaja šele po akutnem poteku bolezni.
Masaža se izvaja z namenom, da se ustvari potreben odtok patološke vsebine neposredno iz acinov, ki so se nabrali med kroničnim potekom bolezni.
Masaža s prsti lahko izboljša krvni obtok in zmanjša vensko zastoje. Med tem dogodkom začne arterijska kri pritekati v tkivo prostate, izboljša se njen trofizem in odpravi stagnacija izločanja.
Zdravljenje in preprečevanje prostatitisa pri moških z masažo vključuje osem do deset sej. V tem primeru bo pogostnost odvisna od odstopanj od norme, ki so se ohranila po kroničnem vnetju prostate.
Masturbacija
Za mnoge se morda zdijo divje, vendar je samozadovoljevanje lahko izvrstno preprečevanje prostatitisa. Če moški iz kakršnega koli razloga nima partnerja in spolnih odnosov, je preprosto dolžan samozadovoljevati. Do dvajsetega stoletja, pa tudi v prejšnjih stoletjih, je bil ta poklic precej sramoten, škodljiv, verjeli so celo, da lahko škoduje zdravju in telesu. Zdaj pa strokovnjaki priporočajo, da samski moški samozadovoljujejo, da preprečijo stagnacijo krvi, pa tudi izločke v prostati.
Vendar je treba opozoriti, da je običajni seks še vedno bolj zaželen. Dejstvo je, da se med spolnim odnosom mišice začnejo močneje krčiti, kri pa veliko bolje kroži.
Vaje za preprečevanje
Sedeči sedeči način življenja povzroča zastoje v medeničnem predelu in je tudi vzrok za slabo cirkulacijo. Da bi preprečili prostatitis, morate voditi aktiven življenjski slog. Hkrati strokovnjaki priporočajo izvajanje badmintona, tenisa, industrijske gimnastike, ki aktivira krvni obtok v medeničnem predelu. Vzporedno s tem je treba zjutraj telovaditi, teči ali hoditi na sprehode.
Če govorimo posebej o vadbi za prostato, skoraj vse telesne dejavnosti blagodejno vplivajo na prostato.
Vzorec takšnih vaj bo videti tako:
- Mišice v presredku bi morale biti napete, kot da bi vlekli danko. To vajo je treba ponoviti 5-krat zapored, medtem ko ste 3 sekunde v vpetem položaju.
- V predelu presredka je treba mišice zategniti, kot da bi poskušali ustaviti uriniranje. Ves dan je treba to vajo izvajati vsaj 4-krat, približno 200 napetosti.
- Izmenično stiskajte in sproščajte intimno mišično skupino. Upočasnite in pospešite tempo.
- Naredite sprostitveno in kompresijsko vajo, ki vključuje anus.
- Zjutraj bodite pozorni, napnite vse mišične skupine in se nato sprostite.
- Stopala postavite v širino ramen. Izvedite počasen polovični počep hkrati z dvigovanjem kolen vstran. Vajo ponovite vsaj 10-krat.
Ljudska zdravila
Poleg tablet lahko za preprečevanje prostatitisa pri moških uporabljamo tudi recepte tradicionalne medicine. Podrobneje se seznanite z najučinkovitejšimi recepti za ljudska zdravila, katerih cilj je preprečiti razvoj prostatitisa.
Ivan-čaj
Dve čajni žlički te rastline prelijte z dvema kozarcema vroče vode. Pijačo je treba infundirati 5 minut, nato pa tekočino filtriramo skozi gazno krpo. Končni izdelek jemljemo na tešče zjutraj in zvečer 30 minut pred jedjo.
Kostanj
Lupine zelenega kostanja pomagajo izboljšati splošno zdravje moških.
Zeleno lupino je treba temeljito sesekljati, vzeti v količini 2 žlici in napolniti z dvema kozarcema vrele vode. Zaprite infuzijo in jo čez noč postavite v temno sobo. Ob sončnem vzhodu se končni izdelek vzame v količini ene čajne žličke.
Zdravilna sestava je shranjena v hladni sobi. Potek terapevtske terapije bo trajal, dokler celotna juha ni popolnoma končana.
Bučna semena
Strokovnjaki priporočajo uživanje surovih bučnih semen vsak dan. Če želite to narediti, morate pol ure pred jedjo zaužiti približno 30 semen.
Med in propolis
Te izdelke lahko uporabljamo za preprečevanje vnetij prostate z običajno hrano. Vendar pa se iz teh sestavin lahko izdelujejo svečke za preprečevanje prostatitisa pri moških.
Orehi in sončnična semena
1 kg sončničnih semen in enako količino orehovih semen je treba sesekljati z mlinom za meso ali mešalnikom. Po tem morate vsako jutro zaužiti dve žlici nastalih surovin in eno naribano čebulo.
Ocene pacientov
Pregledi moških pravijo, da je za preprečevanje bolezni, kot je prostatitis, preprosto potrebna preventiva. Najprej mora biti sestavljen iz pravilnega načina življenja, opustitve kajenja in uživanja alkoholnih pijač. Hkrati mnogi bolniki ugotavljajo, da pri njih ne pride do prostatitisa, ker imajo redno spolno življenje in imajo enega partnerja. In tisti moški, ki so se že srečali s to boleznijo, kot preventivo uporabljajo zdravila, ki jih je predpisal zdravnik.